Nada ni nadie escapa al proceso de la evolución de los conocimientos y las formas de hacer, de aprender y de vivir, tampoco el Aikido so pena de esclorarse y perder el interés e sus adeptos o futuros adeptos. Nuestra forma de vivir es muy diferente a la de hace 60 años, cuando esta disciplina llegó a Europa, razón suficien te para comprender que su metodología debe adaptarse a las necesidades y expectativas de los aikidokas de hoy. Nuestra propuesta es en cierto modo innovadora al exponer nuevos modos de entrenar, aunque siempre respetuosa con los principios y las formas …
Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran. Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar, se incluyen también capítulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología básica del ejercicio. Todos los contenidos de Ciclismo y …
A los cinco años ya había culminado la ascensión al Aneto y a los Posets. A los diez años completó la travesía integral de los Pirineos. Actualmente es cuatro veces campeón mundial de skyrunning y bicampeón mundial del UTMB (Ultra-Trail delMont-Blanc, 2008 y 2009) entre otros hitos, tanto en carreras de montaña como en esquí de montaña. Su palmarés es todo un récord para cualquier deportista de cualquier modalidad. "Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor." Un …
Manuel Esteban, -Manolete-. Madrid, 1957. Es uno de los personajes más emblemáticos del entorno del Atlético de Madrid. Redactor jefe del diario AS, colabora en el programa radiofónico El Larguero de la Cadena SER. En sus 30 años de profesión ha ejercido como periodista en más de 10 medios y agencias de prensa, entre ellos: Marca, Efe, Radio Popular de Madrid, Onda Madrid, Radio España, Telemadrid, Don Balón y Sport. Es autor de Soy del Atleti, ¡y qué! (2008). Está casado con Pilar y tiene una hija llamada Marta. Tomás Goméz-Díaz Roncero. Villarrubia de los Ojos, 1965. Redactor jefe del …
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