Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.
El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio. Ricardo Cánovas, doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona. Formo parte del Equipo Nacional en el Campeonato de Europa de 1982. Actualmente es miembro …
Søren Kierkegaard (1813-1855) se ha convertido en un pensador universal, ha influido en diversos movimientos filosóficos y culturales en el último siglo. Esta influencia se ha hecho presente en la literatura, la sicología, la música, el cine, la educación, la teología, etc. Además, sus escritos mantienen la fuerza y la pertinencia que un lector atento descubre casi de forma inmediata al leerlo. Como es sabido, este singular pensador danés, no se nos presenta con abstractos y complicados razonamientos, o bajo un sistema conceptual que solamente los entendidos pueden seguir. Por el contrario, Kierkegaard es uno de los escritores existenciales por …
La situación, como ustedes verán, es crítica. Ha llegado el
momento de sacrificarse por la patria. Que cada uno
ocupe su puesto y cumpla con su deber».
(TENIENTE CORONEL FERNANDO PRIMO DE RIVERA, JEFE DEL
ALCÁNTARA).
La gesta del regimiento de caballería Alcántara en la guerra del
Rif, durante los trágicos días de Annual (verano de 1921),
constituye un capítulo imborrable de la historia militar. Fieles
a su lema: «Disipa como el sol las nubes a su paso», los jinetes
del Alcántara cargaron repetidas veces contra las posiciones
enemigas, sabiendo que les esperaba una muerte segura. Con
su sangre aceptaron el sacrificio de sus vidas y dieron el mayor
ejemplo de amor …
En la historia militar de Europa no hay una hazaña logística comparable a la del Camino Español. Durante los más de ochenta años que duró la Guerra de Flandes, desde 1566 a 1648, España mantuvo abierto el largo corredor que unía sus posesiones en el norte de Italia con los Países Bajos, para permitir que sus invencibles tercios llegaran al campo de batalla. Una ruta erizada de obstáculos geográficos y enemigos poderosos, que atravesaba los Alpes, grandes ríos, bosques y desfiladeros. Geoffrey Parker, el prestigioso historiador inglés, califica de “milagro” el hecho de que en aquel tiempo pudiesen llegar a …
Tienes en tus manos una píldora enriquecida cuyo consumo permite entrar más plenamente en The Wire, la gran novela post-11-S. Son muchas las situaciones en las que es pertinente leer estas páginas: si quieres razones para ver The Wire, si perteneces al fandom de The Wire, si eres uno de esos «lectores medios» que necesita ayuda para justificar el esfuerzo de ver?e Wire, si eres un profesor que necesita «evidencias» de que en un producto audiovisual como ?e Wire hay mucha tela académica que cortar, si quieres ganar en argumentos y consistencia en tus debates en el bar, etc. Con …
Els conflictes de sobirania són al centre dels conflictes de tota mena, no solament dels conflictes polítics sinó també dels conflictes entre persones. Les coordinadores han fet una bona feina i també cal mostrar el nostre agraïment a les persones que han contribuït amb els seus articles a fer realitat aquest llibre que, de segur, ens il·luminarà en les anàlisis conflictològiques i en les metodologies d’intervenció en la resolució de conflictes. La complexitat dels conflictes de sobirania i dels conflictes en general exigeix monografies com aquesta i demana la integració d'experts en camps diversos, als quals convé convidar a participar …
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