Nada ni nadie escapa al proceso de la evolución de los conocimientos y las formas de hacer, de aprender y de vivir, tampoco el Aikido so pena de esclorarse y perder el interés e sus adeptos o futuros adeptos. Nuestra forma de vivir es muy diferente a la de hace 60 años, cuando esta disciplina llegó a Europa, razón suficien te para comprender que su metodología debe adaptarse a las necesidades y expectativas de los aikidokas de hoy. Nuestra propuesta es en cierto modo innovadora al exponer nuevos modos de entrenar, aunque siempre respetuosa con los principios y las formas …
Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran. Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar, se incluyen también capítulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología básica del ejercicio. Todos los contenidos de Ciclismo y …
Los recintos deportivos a cubierto se configuran como objeto de reflexión y definen un ámbito de trabajo en su consideración como lugares de encuentro, de manifestación cultural y social con una expresión arquitectónica propia, singular y codificable. La exploración de las características relevantes, de los aspectos significativos del espacio deportivo a cubierto se manifiesta en el texto, mediante la definición de una serie de vocablos, estableciendo un conjunto de parámetros de análisis. Parámetros de análisis que aplicados a las instalaciones del deporte alcanzan a significarse de modo preciso, determinando los valores fundamentales, esenciales de las mismas, y extraen a la …
Los autores han conseguido que importantes deportistas vascos les abran su casa y su alma, confesando experiencias profesionales y vitales, sentimientos y recuerdos que nunca antes habían desvelado. Este libro cede la palabra a profesionales vascos como los futbolistas Xabi Alonso, Andoni Zubizarreta, José Eulogio Gárate, Jesús Mari Zamora o José Ángel Iribar, los ciclistas Abraham Olano, Marino Lejarreta o Joane Somarriba, los baloncestistas Pablo Laso o Juanma Iturriaga, el golfista José María Olazabal, los alpinistas Edurne Pasaban, Juanito Oiarzabal o los hermanos Pou, la gimnasta Almudena Cid, el atleta Martín Fiz, el jugador de balonmano Iker Romero, el tenista …
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.