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La mente del runner Utiliza tu cerebro para mejorar tus metas
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La mente del runner Utiliza tu cerebro para mejorar tus metas

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Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una gran influencia en tu rendimiento.
La mente del runner muestra cómo desbloquear y aumentar el gran potencial del órgano más misterioso del cuerpo huma- no. Basado en las últimas investigaciones …
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256

04/2020

Español

AMAT EDITORIAL

9788497358392

Géneros

Estilo de vida, deporte y ocio
Tapa blanda o bolsillo
18.00 €
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