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Manual práctico de defensa personal para mujeres
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Manual práctico de defensa personal para mujeres

Montero Kiesow, Manuel
Sin valoraciones
Recursos para ganar confianza y seguridad

Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efectividad.

El autor, Manuel Montero, es uno de los pioneros en el trabajo específico de la Defensa Personal Femenina. Es un profesional de las Artes Marciales con más de 25 años de experiencia como Maestro y Entrenador de Defensa Personal (Goshindo), …
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144

04/2020

Español

TUTOR

9788416676279

Géneros

Salud y desarrollo personal Autoayuda y desarrollo personal Humanidades Filosofía Religión y creencias Sociedad y ciencias sociales Política y gobierno
Tapa blanda o bolsillo
18.95 €
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