Mente, cuerpo y espíritu

Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada)
Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada)
Xuan-Lan

Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.

Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga dinámico para mover el cuerpo al ritmo de la respiración.

En tan solo cuatro semanas temáticas descubrirás los principios y técnicas básicas del yoga para que este se convierta en un estilo y …

Leer más
8.54 € 8.99 € eBook PDF
Manitos
Manitos
María Isabel del Valle, Ángela Navarrete

A través de Manitos, los niños y niñas juegan, ríen, cantan, danzan y así aprenden. En su aprendizaje encienden su fuego interior y nos hacen sentir que el amor en movimiento es el mejor alimento para el cuerpo y para el alma. Esta propuesta pedagógica y terapéutica se dirige especialmente a los maestros de los niños que hoy por hoy son la esperanza de la tierra. Desde el lenguaje puro de su inocencia, el movimiento, el sentir y el pensamiento tienen aún el poder terapéutico del ser. Les invitamos a que nos acompañen en esta propuesta de Manos para Educar, …

Leer más
9.49 € 9.99 € eBook PDF
Doctor: ¿por qué no puedo adelgazar?
Doctor: ¿por qué no puedo adelgazar?
Vv.Aa.
Doctor: ¿por qué no puedo adelgazar? editado por Ediciones i
17.10 € 18.00 € Papel Sin stock
9.49 € 9.99 € eBook PDF
Bioconstruccion. como crear espacios saludables,ecologicos
Bioconstruccion. como crear espacios saludables,ecologicos
Martinez, Angel
Bioconstruccion. como crear espacios saludables,ecologicos editado por Ediciones i
32.30 € 34.00 € Papel
20.90 € 22.00 € eBook PDF
Las fronteras del cuidado
Las fronteras del cuidado

Los temas irresueltos –pero a su vez invisibilizados socialmente– irrumpen una y otra vez a medida que sus consecuencias se hacen presentes en la vida cotidiana. El cuidado es uno de esos temas: problemática compleja que comprende un conjunto de actividades imprescindibles para satisfacer las necesidades básicas (materiales y simbólicas) para la existencia y el desarrollo de las personas. Sin embargo, la importancia y las implicancias del cuidado no son cuestiones sobre las que se haya avanzado en la conciencia social para facilitar el desarrollo de la vida diaria de mujeres y varones que lo ejercen o que lo …

Leer más
6.26 € 6.59 € eBook PDF
La sanidad contra la salud
La sanidad contra la salud
JESÚS GARCÍA BLANCA

Este libro es un diario de navegación con el que su autor quiere compartir una dura y apasionante búsqueda que comenzó hace 25 años y que aún continúa. A algunos lectores puede parecerles chocante el título: normalmente identificamos la sanidad con la salud. Sin embargo, la tesis principal del autor es que el modelo médico occidental moderno dominante en la práctica totalidad del planeta ha condicionado decisivamente los sistemas sanitarios hasta el punto de convertirlos en enemigos de la salud. Y otro tanto ha sucedido con los sistemas educativos cuya función principal es fabricar ciudadanos obedientes. Es preciso y urgente …

Leer más
9.49 € 9.99 € eBook PDF
Los Apus
Los Apus
Cástor Saldaña Sousa

Perú presenta una diversidad de culturas, etnias, lenguas que abarcan las tres regiones del país: sierra, costa y selva. Esta diversidad, no es entendida como aislamientos geográficos en el espacio e históricos desde el tiempo, sino que presentan canales de apertura en los que se resignifican sus cosmovisiones y se refiguran en nuevos elementos según van llegando o trayendo a sus tierras de origen. En este contexto de diversidad, nos trasladamos a la ciudad de Ayacucho, sierra centro-sur de los Andes peruanos, para adentrarnos en el mundo imaginario de los Apus, espíritus de las montañas, a través del Pongo, su …

Leer más
2.44 € 2.57 € eBook PDF
HISTORIA DE LA MEDICINA CHINA
HISTORIA DE LA MEDICINA CHINA
RAFAEL DE MORA SÁNCHEZ

Aún hoy en día, se desconocen las importantísimas aportaciones que ha realizado la medicina china al resto del mundo. Esta relevante obra compara los desarrollos científicos y propiamente médicos de las dos áreas de influencia mayor del planeta: China y Europa, con la intención de mostrar los logros de la Medicina China. Ha llegado el momento de que en Occidente conozcamos la Medicina China y su cultura, y que seamos conscientes de que desde la antiquísima Ruta del Jade y posteriormente por la Ruta de la Seda y por los pueblos musulmanes que están entre Europa y Asia, muchos conocimientos …

Leer más
9.49 € 9.99 € eBook PDF
Salud para tu cerebro
Salud para tu cerebro
Gigi Vorgan, Gary Small

Escrito por Gary Small y su esposa Gigi Vorgan, autores del bestseller del The New York Times, La biblia de la memoria, The Alzheimer’s Prevention Program es una guía completa para prevenir la enfermedad de Alzheimer basándose en la más reciente investigación científica y en las evidencias que demuestran la relación entre el estilo de vida y la probabilidad de padecer la enfermedad.

Por ahora, la única “cura” para la enfermad de Alzheimer es la prevención y este libro muestra al lector cómo hacerlo. El plan que propone el autor se inicia con una serie de tests para valorar …

Leer más
7.59 € 7.99 € eBook PDF
Yoga en la cocina
Yoga en la cocina
Zaira Leal, Leal, Zaira

• Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. • Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición. • Contiene fotografías a todo color. El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad. Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más …

Leer más
19.95 € 21.00 € Papel
5.69 € 5.99 € eBook PDF
De cuidados y cuidadoras
De cuidados y cuidadoras
Liliana Findling, Elsa Mabel López

Este libro pretende conocer el rol que cumplen las familias (especialmente las mujeres), el mercado (los trabajadores remunerados y las empresas privadas), el Estado (las instituciones públicas y las obras sociales) y las organizaciones no gubernamentales en el cuidado de personas dependientes. Se ha buscado responder a las siguientes preguntas: ¿cómo resuelven las familias de diferentes estratos socioeconómicos los cuidados a adultos con problemas de salud?, ¿cómo cuidan su propia salud las mujeres que cuidan a familiares?, ¿cuáles son las demandas de las mujeres a las instituciones de salud y previsión social para organizar esos cuidados?, ¿cuáles son las trayectorias laborales …

Leer más
6.26 € 6.59 € eBook PDF
Elementos 1 a 11 de un total de 11


Aviso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.