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SHINRIN YOKU El arte japonés de los baños de bosque
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SHINRIN YOKU El arte japonés de los baños de bosque

Miralles, Francesc/Garcia, Héctor
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El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente.Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los -baños de bosque-, eleva el estado de ánimo y desactiva el estrés y la ansiedad, a la vez que promueve cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.Este libro inspirador, tan ameno como práctico, nos enseña cómo volver a los bosques puede salvar nuestra …
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192

04/2020

Español

PLANETA

9788408186984

Géneros

Arte, arquitectura, cine y fotografia
Papel
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